步骤1
食材:嫩南瓜200克、瘦肉150克、大蒜3瓣、干辣椒3个、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克 。

步骤2
嫩南瓜切丝 。

步骤3
大蒜切粒 。

步骤4
干辣椒切小段 。

步骤5
瘦肉切丝

步骤6
加入料酒、少许盐、淀粉,拌匀腌制10分钟 。

步骤7
炒锅中油温5成热时 , 下入肉丝炒散 , 盛出备用 。

步骤8
锅中留底油 , 下入蒜粒、干辣椒段爆香,倒入南瓜丝炒肉,加入瘦肉同炒,放入生抽、少许盐、鸡精炒匀即可 。【南瓜丝炒肉丝的做法 南瓜丝炒肉丝怎么做】

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