螺丝粉的粉其实就是红薯粉条 ， 它里面的料包有很多都是添加了食品添加剂配制而成的 ， 一碗重油重辣的螺蛳粉吃起来确实非常过瘾 ， 不过它的高油、高盐确实对减肥瘦身人士不利 ， 因此爱吃螺丝粉正在减肥的人还是暂时忍住吃螺蛳粉的欲望吧 。
秋季天气凉爽 ， 正是室外运动的好时候 ， 为了把自己的身体塑造的更加有型和健美 ， 以上这6种比米饭和面条还长肉的主食 ， 最好还是浅尝辄止 ， 否则真有可能耽误自己的减肥瘦身大计 。
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