1、材料用量：黑米两把 ， 糯米两把 ， 花生一小把 ， 红枣五颗（大家随意） ， 红豆一小把 ， 黑豆一小把 ， 红糖适量 。
【黑米杂粮粥家常做法 营养又美味】2、做法：把所有材料放在容器里淘洗干净浸泡一晚；隔天早晨用倒进电饭锅加入三倍水熬煮两个钟；待粥变粘稠 ， 倒入红糖搅拌均匀即可 。
推荐阅读
- 夏黑葡萄和巨峰区别
- 玉米靠什么传播种子
- 黑石深渊怎么去 赶紧来看看
- 炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么功效 炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么好处
- 山楂干怎么晒不发黑 生活常识你知道吗
- 什么人不能吃黑巧克力 大致有下列三类人
- 微信把对方拉入黑名单,对方还可以发消息吗
- 听微信语音就黑屏怎么处理
- 黑鱼是不是乌鱼 到底是不是一种鱼
- 粘大黄米有什么营养 主要有这些