孩子稍微有一点近视的时候,家长应该怎么去补救?


孩子稍微有一点近视的时候,家长应该怎么去补救?

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现在许多的学生都会近视 , 有的是因为写字姿势不对 , 有的是因为看书太近 , 有的是因为电子产品玩得太多 , 许多原因都会导致孩子近视 。那么孩子稍微有一点近视的时候 , 家长应该怎么去补救呢?
小孩有点近视怎么补救1、应该注意用眼卫生 , 用一些抗疲劳 , 眼液或者按摩针灸都可以 , 不要经常用手揉眼睛 。
2、不要过度熬夜 , 眼睛负担太重 , 这样会加深眼睛的近视 。
3、控制孩子屏幕时间 。不要让孩子整天待在电视 , 电脑前面 , 也不要经常玩儿电子游戏 。
4、注意孩子看书的姿势 , 书和眼睛至少要保持一尺的距离 , 从小给孩子养成好的看书习惯 。
5、饮食问题 。不可以挑食 , 要合理搭配饮食 , 让孩子多吃蔬菜水果 , 多喝水 , 多吃胡萝卜和猪肝等对眼睛好的食物 。
【孩子稍微有一点近视的时候,家长应该怎么去补救?】6、看书的时候注意光线环境 , 灯光太暗的话会更加伤害眼睛 , 看书之后适当的让孩子眺望远处或者做眼保健操 。

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