煲肉粥技巧 煲肉粥做法


煲肉粥技巧 煲肉粥做法

文章插图
1、材料:猪瘦肉200克 , 大米500克 , 生菜200克 , 盐适量 。
2、准备好材料 , 洗干净切好 , 瘦肉切薄片用生抽 , 油拌匀 。
3、大米洗净加足够量的清水煲好 。
4、加入用生抽 , 油拌过的瘦肉片 , 倒入肉片要将肉片划开 , 这个滚熟肉片的过程开大火 。
5、放盐 , 边煮边搅拌以免粘锅底 , 将肉片煮熟了 。
【煲肉粥技巧 煲肉粥做法】6、关火 , 撒上生菜 , 这样的生菜吃起来才够脆营养也不会流失 , 出锅就可以了 。

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