青口怎么做好吃 青口的功效


青口怎么做好吃 青口的功效


1、新鲜青口买回来加盐浸泡3个小时 , 用刷子刷干净外壳 , 去除内部杂质 , 捞出沥干水分 , 掰掉另一半没有青口肉的贝壳 , 用剪刀剪去带须的部分 , 摆入蒸盘中备用 。
2、锅内热油 , 放入蒜蓉全程小火慢慢煸炒 , 炒至去掉生蒜的辛辣味 , 变成金黄色后马上关火 , 用余温继续翻炒 , 颜色会再加深一点点 , 味道更香 。
3、准备配料 。蒜葱辣椒香菜洗净 , 蒜剁成蒜蓉 , 葱切葱花 , 小米椒切成小圈 , 香菜切碎备用 。取一小碗 , 放入料酒、香醋、酱油、盐、糖、辣椒油和炒好的蒜蓉 , 搅拌均匀调成料汁 。
4、用小汤勺把调料汁慢慢地均匀浇在每一只青口贝上面 , 烧一锅水 , 把青口贝蒸盘放入已经烧开的锅中 , 大火蒸5分钟即可关火 。
5、最后在鲜嫩多汁的青口贝上面撒上香菜碎、葱花和辣椒圈装饰一下 , 即可 。
【青口怎么做好吃 青口的功效】6、青口味咸、性温 , 无毒 , 入肝、肾经 。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症 。

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