糖尿病能吃蜂蜜吗 糖尿病能吃蜂蜜吗能喝蜂蜜水不


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糖尿病是不能多吃糖的 , 但是网上又有人说蜂蜜有降血糖的作用 , 而且能提高免疫力 , 可以适当吃 , 那么实际上糖尿病到底能不能吃蜂蜜呢?糖尿病能吃蜂蜜吗不能吃 。
蜂蜜糖水化合物含量高达75%以上 , 且其中葡萄糖和果糖含量约占70%-80% , 其中葡萄糖不经消化就能直接被身体吸收 , 对血糖影响很大 , 一般建议糖尿病患者血糖不稳定时忌吃 。
糖尿病可以吃蜂胶吗可以 。
蜂胶不含糖 , 只是有点腥涩味 , 糖尿病吃蜂胶能活化细胞 , 促进组织再生 , 修复病损的胰岛细胞和组织 , 帮助降低血糖 , 可以长期吃 。
多吃蜂蜜会得糖尿病吗不会 。
虽然蜂蜜不利于糖尿病患者血糖的稳定 , 吃了以后会引起短暂的血糖上升 , 但是说喝蜂蜜会患糖尿病也是很荒唐的 。
糖尿病是胰岛素调节系统出现障碍 , 无法分泌胰岛素降低血糖浓度导致的 , 是一种内分泌疾病 , 与吃蜂蜜没什么关系 。
糖尿病吃什么食物好糖尿病宜多选用复合碳水化合物和粗粮 , 碳水化合物应占总热量55%-60%左右 。严格控制单糖类的摄入 , 如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等 。为了改善口味 , 糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂 , 如木糖醇 。
1、五谷杂粮 , 如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食 , 长期吃可降低血糖、血脂 。
2、豆类及豆制品 , 豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素 , 且豆油含不饱和脂肪酸 , 能降低血清胆固醇及甘油三酯;
3、苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子等可降低血糖 , 是糖尿病人最理想食物 , 如能长期服用一些植物活性硒 , 则降血糖和预防并发症的效果会更好 。
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