有些朋友一到夏天就会出现手脚发热出汗的现象 ， 白天整个手脚都是湿漉漉的 ， 晚上睡觉还得把手脚放在被子外面 ， 要不热得睡不着 ， 这夏天手脚发热是怎么回事呢？天气炎热人是恒温动物 ， 夏天天气炎热 ， 人体很容易受炎热的环境影响 ， 尤其是在室外工作者 ， 必须通过大量的排汗才能保证温度的恒定 ， 而手脚是人汗腺最旺盛的几个 ， 毛细血管分布比较多 ， 在高温下容易扩张 ， 大量的散热 ， 出现手脚发热是属于正常现象 。
脾虚【夏天手脚发热是怎么回事 女人冬天手脚冰凉夏天手脚发热是怎么回事】 生活中饮食不规律 ， 食不定时 ， 经常吃零食 ， 寒热食物不限制 ， 并且常吃一些辛辣刺激性的食物 ， 长期如此可损伤脾胃功能 ， 引起胃肠的运化失常 ， 容易出现发热现象 ， 体内日期旺盛 ， 通过手脚排出体外 ， 形成手脚发热 。
疳积部分人群是由于吐泻 ， 痢疾、寄生虫病等治疗不当 ， 迁延日久 ， 损伤气血 ， 导致营养不良而形成疳积发热 。这部分人除了常见的手足心发热 ， 还伴有面黄肌瘦 ， 毛发干枯 ， 腹部胀大 ， 食欲不佳 ， 常食异物 ， 夜睡不宁 ， 大便较稀 ， 有不消化食物 ， 小便黄浊如米泔等其他症状 。
血虚阴亏也有人由于平素体质虚弱 ， 或大病、热病后 ， 失于调理 ， 阴血耗伤 ， 正气尚未恢复而致 。这部分常表现为手足心发热 ， 形体消瘦 ， 精神萎靡 ， 咳嗽少痰 ， 目眩耳鸣 ， 口干舌燥 ， 午后潮热 ， 颧红盗汗 ， 小便频数 ， 大便秘结 。
夏天手脚发热怎么调理夏季手脚出汗建议以饮食的调理为主 ， 一般情况下不需要去医院进行治疗 ， 平时生活中注意饮食和睡眠规律 ， 三餐定时定量 ， 早睡早起 ， 水果蔬菜建议多食用寒凉性的 ， 避免在正午阳光强烈时期外出等都能起到调理改善作用 。
推荐阅读
- 夏天感觉浑身无力是怎么回事 夏天觉得浑身无力
- 蓝雪花夏天多久浇一次水 蓝雪花夏天几天浇一次水
- 美女樱夏天可以修剪吗 美女樱过冬天要剪枝条吗
- 蟹爪兰夏天怎么浇水和施肥 蟹爪兰夏天怎么浇水
- 盆栽茶梅夏天需要施肥吗 茶梅夏季施什么肥
- 茶梅花养殖方法和注意事项 茶梅的养殖方法和注意事项夏天
- 夏天打预防针能洗澡吗 夏天打预防针能洗澡吗宝宝
- 菊花是什么季节开的花 菊花是什么季节开的花是春天还是夏天还是秋天
- 番红花的养殖方法和注意事项 番红花夏天怎么养护
- 茶梅夏天怕晒吗 茶梅耐晒吗