【冷冻鳕鱼块怎么做好吃又简单 给宝宝来点深海的营养】冷冻鳕鱼块怎么做好吃又简单?，我来为大家科普一下关于冷冻鳕鱼块怎么做好吃又简单?以下内容希望对你有帮助!
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冷冻鳕鱼块怎么做好吃又简单准备好食材鳕鱼段室温化冻、因为是冷鲜保持的，需提前一个小时解冻 。鳕鱼清水冲洗一下，然后切小块 加入淀粉，面粉，少量的盐，小宝宝吃尽量减少盐的用量 。加入鸡蛋搅拌均匀，考虑到小宝宝辅食没有用料酒腌制 。面粉和鸡蛋顺时针搅拌成糊状 。热锅倒油，加热6分热，然后放入沾满面糊的鳕鱼块，轻轻翻两下炸至金黄上色即可，时间不用太长，2分钟左右，注意不要炸糊了，这样宝宝吃了就不健康了 。最后摆盘，挤上番茄沙司，鲜美无比的香酥鳕鱼块就可以吃了，大块的鱼肉没有鱼刺，外酥里嫩，放心让宝宝吃吧！深海的鳕鱼没有污染更营养美味！大块鱼肉看得见！,
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