冬季旅游的注意事项 1备齐防寒的衣物北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便舒适运动保暖为主应备羽绒服羊毛衣羊毛裤帽子手套围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱；1冬季徒步户外旅行，要保证充足的睡眠和充足的营养，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果出发前需要进行几次适应性训练，逐渐增大运动量，以增强身体的耐力，行走时用脚板着地用力，保持身体平衡徒步强度不宜过大，应该保持心率平；冰雪旅游有哪些注意事项，我们都知道，有雪的时候一般是冬天，冬天的天气是比较寒冷的，对于寒冷的天气去旅游是有很多要注意的地方，比如要注意保暖，那么你知道冰雪旅游有哪些注意事项吗？一起来看下吧 冰雪旅游有哪些注意事项1 1备齐防寒 。
【冬季户外旅游安全注意事项】
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