【巧克力为什么不能和牛奶一起吃】
随着人们的物质生活水平的逐步提高 ， 牛奶和巧克力成了人们非常喜爱的食品 。有人认为牛奶和巧克力都是营养品 ， 一起吃肯定会更有益 。
事实上 ， 这是一种非常不科学的吃法 ， 牛奶和巧克力一起吃对人的身体有害无益 ， 这是因为牛奶含有丰富的蛋白质和钙 ， 巧克力被称为能源食品 ， 如果一起吃 ， 牛奶中的钙和巧克力中所含的草酸结合形成不溶的草酸钙 ， 人体不但无法吸收 ， 还会出现一些不良症状 ， 如头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育慢等现象 。因此 ， 喝牛奶和吃巧克力的时间要分开 。
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