1、趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足，压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病 。
【经常趴着睡会造成什么后果 趴着睡有什么不好的】2、趴着睡觉这种姿势肯定不好,因为压着心脏 。对胸廓的发育有一定的影响，又容易堵塞鼻子，最好是偏右边睡不让压着心脏趴着睡觉眼球受到压迫,睡后通常会出现暂时性的视力模糊 。
3、长时间这样，会造成眼压过高,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率 。
4、所以想要睡得好，可以选择侧躺或者平躺，尽量不要躺着睡，同时也要注意外部环境，选择舒适的床单被罩，灯光睡前也可以调暗，减少玩手机的时间 。
推荐阅读
- 为什么蝙蝠会经常倒吊着，为什么蝙蝠会经常倒吊着打三个数字
- 马睡觉是站着还是趴着 马睡觉为什么是站着的
- 红米5plus经常断网怎么办 解决方法如下
- 经常梦见卖货的事怎么意思怎么办 梦见卖货是什么意思
- 轰趴馆是干什么的 什么是轰趴馆
- 长时间停车不熄火
- 盆栽葫芦要经常浇水吗
- 田忌经常同齐威王及贵族们赛马改为双重否定句 田忌经常同齐威王及贵族们赛马怎么改为双重否定句
- 《九尾狐传》这部剧真的吓人吗?经常会有一些惊悚的情节吗？
- 路由器经常断网是什么原因 两大原因可能导致路由器经常断网