1、绞股蓝的功效：
（1）绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高;
（2）补虚，清热，解毒 。对体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎有一定的缓解作用 。
（3）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病 。安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，增强大脑机能 。
【绞股蓝泡水喝的功效和副作用 绞股蓝泡水喝的功效和副作用有哪些】（4）活化人体正常细胞，抑制肥胖、抗癌极大防止癌，抑制杀灭癌细胞 。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能 。
（5）绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄 。
（6）对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用，是不可多得茶疗珍品 。
2、绞股蓝的副作用：
医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒 。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料 。一般无副作用 。
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