可以灸！
艾灸距今有五千年的历史文化、是我国的中医文化的瑰宝！
1、藏寒生满病，其治宜灸 。??? 《黄帝内经》
2、保命之法，灼艾第一 。??? 《扁鹊心书》
3、人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣 。《扁鹊心书》
4、药之不及，针之不到，必须灸之 。《医学入门》
5、中医有三宝：一碗汤（药），一根针，一柱灸 。拨上一罐病去一半，
6、吃药是苦的，打针是疼的，用灸是温暖的 。
艾灸养生贵在坚持，所以有句古言说“七年之病，求三年之艾也”，此言除了说七年的久病，要寻求三年的陈艾对治外，还含有说身体多年透支所造成的各种不适和病痛，特别是慢性难治病，要长时间或三年以上的艾灸养生调理过程才能恢复之意，因为病不是一夜之间得的，调理也要让身体慢慢由量变向质变改善 。
三伏艾灸，锦上添花！
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治 。
三伏天是一年中最为炎热的时期，亦是人体阳气最为旺盛的时候 。天人合一 天人相应
三九艾炙，雪中送炭！
“夏养三伏，冬补三九” 。
冬天的“三九天”是一年中最冷的时候，此时，人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天进行三九灸，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到强壮脏腑，通经活络止痛的作用 。
艾灸的注意事项
一、艾灸适宜人群
1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）
2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛 。
3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛不适合
二、艾灸不适宜人群
1、女性例假期间不可艾灸 。
2.高热病人，大饥大饱，过度疲劳不适宜用艾灸
三、艾灸前、中、后注意事项
艾灸前
1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风 。夏天也是，不可通风不可开空调 。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸 。
3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用！
建议最后加灸：足三里，三阴交，太冲，涌泉（由上往下灸，达到引火下行的作用，最好配合喝淡盐水）！
艾灸疗法是一种绝佳的 “祛寒湿” “补阳气” “调虚实” 的方法！
【身体在康复期可以艾灸吗?需要注意什么?】三年之病，求七年之艾，家有爱火不求医！
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