红枣有健脾益胃 ， 补气养血 ， 养血安神 ， 缓和药性的作用 。
不适人群：感冒初期患者 ， 糖尿病患者 ， 痰湿偏盛者都不建议多吃红枣 。
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红枣有健脾益胃 ， 补气养血 ， 养血安神 ， 缓和药性的作用 。
不适人群：感冒初期患者 ， 糖尿病患者 ， 痰湿偏盛者都不建议多吃红枣 。
