【海参的食用方法及禁忌介绍】1、一般建议可以把干燥的海参直接泡发之后煮食 。这样可以有效的吸收海参之中的海参多糖、海参多肽 ， 还有一些海参皂苷等成分 ， 可以起到增强人体的免疫力、降低血压、降低血脂的作用 。
2、而且少量的吃一些海参还可以活血化瘀 ， 对一些淤血导致的疼痛现象有很好的辅助治疗功效 。但是需要注意 ， 因为海参属于一种发物 ， 吃多中容易导致过敏性疾病加重 ， 而且容易导致身体出现痰多的现象 ， 所以有腹泻和感冒的患者不建议使用 。
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