感冒了吃什么食物?在生活中 ， 感冒是一种常见的多发病 ， 特别是冬季 ， 天气寒冷 ， 人体免疫力低下 ， 更加容易患上感冒 ， 接下来小编就来告诉你感冒吃什么食物好的快!
感冒了吃什么食物
1风热感冒吃什么食物
绿豆
绿豆可以清热解毒 ， 利水抑菌 。 感冒患者可以将绿豆熬汤或者煮粥食用 ， 对于治疗风热感冒很有帮助 。
白萝卜
白萝卜具有清热 ， 解毒 ， 祛寒 ， 化痰止咳 ， 防治感冒的作用 ， 其中的萝卜素对于治疗感冒很有效果 。
2风寒感冒吃什么食物
大蒜
大蒜具有解毒抗菌的作用 ， 还能提高人体的免疫功能 。 可以在做菜时多加点大蒜佐料 ， 但生吃要比加热吃效果更好 。
生姜
生姜有助于人体驱逐感冒病毒 ， 止咳化痰 ， 温暖身体 。 可以将生姜加上红糖煎水 ， 可以治疗风寒感冒 。
【感冒了吃什么食物 冬季谨防感冒】
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