【吃汤圆有什么好处 六类人慎吃汤圆】吃汤圆有什么好处?在寒冷天气吃汤圆最大的好处就是滋补御寒 。 很多人喜欢吃汤圆， 但却不知道并非每个人都适合吃汤圆 。 来看看吃汤圆好处以及什么人不适合吃汤圆 。
吃汤圆有滋补御寒的好处
汤圆的原料是糯米 。 中医认为， 糯米味甘、性温， 能补养人体正气， 起滋补御寒的作用， 因此适合在寒气重的春天食用 。 吃汤圆对脾胃气虚、常常盗汗的人有一定的治疗效果 。
吃汤圆有补脾益气的好处
《本草纲目》中指出， 汤圆的主要原料糯米是补脾胃、益肺气之谷 。 糯米味甘、性温， 吃后能补养人体气血， 滋养脾胃 。 目前天气乍暖还寒， 吃汤圆能滋补亏损的胃气 。
吃汤圆有补足气血的好处
汤圆由糯米精制而成， 糯米能帮助人体补中益气， 人吃了后会周身发热， 吃汤圆有补足气血的好处 。 汤圆由糯米制作而成， 吃汤圆有利于缓解妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状 。
吃汤圆有防气虚乏力的作用
专家介绍， 多吃糯米能预防气虚、乏力 。 糯米制成酒后， 有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效， 很多地方流行产妇吃糯米酒就是这个道理 。
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