【薄荷茶怎么做 4种做法香气袭人】薄荷叶本身带有独特的香气, 有的人喜欢, 有的人不爱, 如喝不习惯的人们, 可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等, 都是不错的选择哦 。
薄荷茶的做法——柠檬薄荷蜜
材料:柠檬2个冰糖, 100G蜜糖适量薄荷叶(干) 。 做法:柠檬洗干净削掉表皮(最外层的)切丝或切碎挖肉弄碎备用薄荷叶捶碎备用 。 水300ML加100G冰糖煮开后小火依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态(大概30分钟) 。 加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟 。 放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可 。 功效:柠檬果皮富含芳香挥发成分, 可以生津解暑, 开胃醒脾 。 夏季暑湿较重, 很多人神疲乏力, 长时间工作或学习之后往往胃口不佳, 喝一杯柠檬薄荷蜜, 清新酸爽的味道让人精神一振, 更可以打开胃口 。

薄荷茶的做法——薄荷玫瑰
材料:薄荷叶3片, 玫瑰花4朵 。 做法:烧热开水, 晾凉至80℃, 花草一起放入茶杯, 倒入开水, 趁热饮用即可 。 功效:能强化心脏及大脑功能, 提神醒脑, 增强活力, 强化中枢神经并能促进血液循环 。 适合脑力劳动者饮用 。

薄荷茶的做法——薄荷迷迭香
材料:薄荷叶2片, 迷迭香2g做法:烧热开水, 晾凉至80℃, 花草一起放入茶杯, 倒入开水, 趁热饮用即可 。 功效:帮助醒脑, 提升不振倦怠的心情, 让身体速度恢复体力, 更好的面对接下来的挑战 。

薄荷茶的做法——薄荷绿茶
材料:薄荷叶2片, 绿茶3g做法:烧热开水, 晾凉至80℃, 花草一起放入茶杯, 倒入开水, 趁热饮用即可 。 功效:化解暑气, 驱散身体的热湿气, 还能有效减脂瘦身 。

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