初中孩子情绪不稳定怎么办 初中孩子情绪不稳定怎么办呢


初中孩子情绪不稳定怎么办 初中孩子情绪不稳定怎么办呢



【初中孩子情绪不稳定怎么办 初中孩子情绪不稳定怎么办呢】1、及时安抚孩子 。 当孩子出现情绪不稳定的时候 , 家长不应该一味的批评孩子 , 应及时的安抚孩子的激动情绪 , 可以选择拥抱或是安慰等等 , 给予孩子更多的耐心 , 帮助孩子调整情绪状态;
2、与孩子进行有效的沟通 。 当孩子情绪不稳定的时候 , 一定要与孩子进行沟通 , 及时了解孩子情绪不稳定的原因 , 帮助孩子积极的面对问题 , 及时的解决问题;
3、帮助孩子转移注意力 。 当孩子情绪不稳定的时候 , 家长可以带孩子进行户外运动或是参与孩子喜欢的兴趣活动 , 帮助孩子转移注意力 , 缓解情绪激动、情绪失控的状态;
4、心理治疗 。 如果孩子情绪不稳定较为严重 , 且发作频率较为频繁 , 家长应积极带孩子到正规心理机构进行心理疏导 , 帮助孩子缓解不适症状;
5、药物治疗 。 如孩子情绪不稳定难以缓解 , 应及时给予药物治疗 , 如地西泮、氟西汀等等 , 有效控制病情 。

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