【妈妈怎么改掉打骂孩子 经常打骂孩子怎么改掉】
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1、要学会了解自己 。 想要改变孩子 ， 就要先改变自己 。 改变自己 ， 让自己不成为一个情绪失控的家长 。 自己要意识到打骂孩子 ， 顶多只有发泄自己情绪的作用 ， 但对于事情的根本丝毫没有帮助 。 如果能用拥抱来平息怒火 ， 那就立刻放下你举起的手 。 要知道你怎样处理情绪 ， 孩子将来就会学你怎样来处理他自己的情绪 。
2、要找到那些容易让自己发脾气 ， 打骂孩子的日常因素 。 并仔细分析这些因素 ， 去了解和找到解决这些问题的办法 。 为自己做一个打骂孩子的表格 ， 划分成日期、打骂时长、打骂原因、最后处理方法等几大项 ， 每次自己打骂孩子 ， 或者有这种冲动的时候就填进去 。 在自己情绪稳定之后再去整理表格 。 这样就能大致清楚自己会常常因为什么问题而对孩子产生不满 ， 以后遇到类似的问题就可以提前做预案 。
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