月经有血块咋办量小的凝血块是正常的

月经有血块咋办？很多女性来月经都会发现经血中是脱落的一块块似乎已经凝固的经血，这是否是正常的呢？月经有血块应该怎么调理呢？
【月经有血块咋办量小的凝血块是正常的】月经有血块咋办
女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
月经有血块的饮食调理
(1)宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C ， E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。 (2)不宜吃的食物：在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。

月经有血块警惕子宫肌瘤
月经期间受凉就会有血块出现，但是如果长时间有血块就有子宫肌瘤的可能，虽然年轻人一般不会有，但是自己不放心的话也应该及时就医检查！

月经有血块是怎么回事
正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液，血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块，但有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。