总喜欢憋尿的危害你了解多少 _云知道

天气变化无常，温度常常比较低，所以人们通常都喜欢窝在被窝里刷着手机，看着电视剧，尿尿作为一个生理上最为重要的行为，因为有些朋友实在是懒或者拖延，所以在寒冷的天气中常常喜欢憋着尿，而有些朋友确实是因为出门在外实在没办法所以经常性的憋尿，久而久之这样的行为就成为了习惯。但是长期憋尿这种行为是有着巨大的危害的。下面和一起来看看吧。

说到憋尿，我相信不管是男性还是女性都有过这种情况。不过憋尿可能会导致怀孕，那么这是怎么回事？一起来看看吧。憋尿是很多人都经历过的事情，尤其是在寒冷的冬天，做什么事情都是懒洋洋的，更别说去洗手间了。
于是很多人都想着憋一会儿，但是长期憋尿对身体伤害极大，甚至会让女性患上不孕。可能有人会觉得奇怪，听说过阴道炎、卵巢囊肿等妇科病致不孕的，但是憋尿致不孕是不是有点夸大呢? 32岁的钱女士结婚已近五年，想要孩子一直未能如愿。到医院检查，说是子宫内膜异位症。
医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为钱女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着，最终导致不孕。

憋尿为什么会导致不孕?
女性的膀胱和子宫都位于骨盆内，是一对关系非常紧密的“邻居” 。膀胱在前，子宫在后。憋尿会使得膀胱充盈，挤占位置对子宫形成压迫，导致子宫向后发生位移。短时间、偶尔憋尿，对子宫的造成的压迫其实影响并不大，当压迫消失后子宫能恢复到原来的位置上。但如果长时间或经常憋尿，子宫向后发生位移后就很难复位了。
工作再急也不能憋“三急”
正所谓人有“三急”，很多坐办公室的女性，常因为工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去方便。女性尿道短，盆腔内结构复杂，泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。
经常憋尿的话，膀胱增大会压迫子宫，妨碍经血流出，还有可能导致严重的痛经。每次外出前，最好先排一次尿。无论是工作、学习，还是开会期间，要尽量选择一个“中场休息”时间，让自己“方便”一下。
在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多小便几次，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。

你总喜欢憋尿？看了这3大危害，你还敢憋尿吗？
1、尿路感染
因为排尿这一动作就是身体向外面排泄废物的行为，但是每次尿完尿之后尿道口就会产生一些细菌，如果正常排尿的话不会有问题，但是就是有些朋友因为某些原因，比如不想错过电视剧的精彩内容，或者因为被窝外面实在太冷不想出来等等原因，因为这些原因许多朋友会常常的憋尿，导致细菌无法被及时排除从而慢慢的堆积，既而导致尿路感染。
2、对膀胱有害
憋尿这个行为就是有意识抵制神经对身体的刺激，是一种有违生理需求的行为，众所周知，膀胱是储存尿液的地方，但是膀胱也是有着其容纳的限制的，当长期憋尿会导致尿液的增加从而压迫到膀胱中的血管，这样会对膀胱的功能造成严重的损伤，可能会影响到今后正常的排尿。