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1、晚11点至凌晨5点:这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强 。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态 。
【最好的护肤时间是什么时候?你记住了吗】2、早上6点至7点:肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点 。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜 。
3、上午8点至12点:这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃 。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目 。
4、下午1点至3点:此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等 。
5、下午4点至8点:随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动 。
6、晚上8点至11点:此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理 。
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