半生已过终于懂得半生已过终于明白了很多是什么歌( 二 ) _生活百科

这点，朋友小梦感触挺深。
以前小梦找不到幸福，甚至觉得自己就是幸福的绝缘体，她每天都过得特别痛苦，房间里也是乱糟糟的，本来心情就不好，看到乱糟糟的房间更差。

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那段时间她差点抑郁了，她不知道怎么办，开始寻求心理老师的帮助。
了解了小梦的情况后，心理老师建议她先收拾房屋，让房屋变得干净整洁。
当老师说完后，小梦完全懵了，她不知道幸福与收拾房屋有什么关系。
但既然老师这么说了，她也只好照做了，在收拾的过程中，她的心情发生了很大的变化，幸福感也强烈了。
她对我说：
“也许说了你不想相信，通过收拾房屋我真的感觉到了幸福。”
当她说完后，我表示相信，因为这种我感觉我也有过。
以前，我也是特别邋遢的人，房间里也是一团乱，心情也很差，后来也是这么做改变的。
很多人可能觉得房屋整洁对幸福没有多大的影响，其实这是错的，这就是对幸福不了解。
幸福，说到底就是一种心理感受，一种内心的愉悦，换句话来说幸福是一个人内心的展现。

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《朱子家训》有这样一句话：
“黎明即起，洒扫庭除。”
由此可见，房屋整洁是很重要的事情，不要觉得这无所谓，其实这会影响你的心情。
因为，当我们一点一点地让房间更干净时，内心是有成就感的，当这种成就感油然而生时，我们自然会获得更强的幸福感。
房屋干净整洁是很简单的小事，但我们恰恰做不好这些小事，我们总以为这些无所谓，最后忽略了这份幸福。
人活着，说到底就是一个追寻幸福，享受幸福的过程，当然每个人对幸福的定义不同，有人觉得是豪宅金钱，实际上幸福只是自己内心的愉悦。
当你不苛求一切，遵从自己的内心，做到早睡早起，学会控制自己的情绪，把自己的房间打扫干净，自然会拥抱快乐。
人这一生遇到幸福很容易，关键看你怎么做，倘若你把幸福定义的过高，那么一辈子可能都无法拥抱幸福，一直活在痛苦中。