春天吃什么养胃 养胃就要多吃这3种食物( 二 )


胃部更要保暖
很多人会因为手脚的冰凉而注重手脚的保养, 但是对胃部的保养却不是那么的重视 。 除了增减衣物之外, 胃部的保暖措施主要是少吃生冷、冷饮或者一些凉拌菜等, 吃起来冷冰冰的对身体并不会有好处, 而且还可能导致腹泻 。

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