【怎样才能让脸瘦下来 怎么能瘦脸】
大饼脸的姑娘 ， 总是会为自己的脸型烦恼 ， 羡慕别人小巧精致的鹅蛋脸 ， 也羡慕别人好看甜美的小V脸 ， 那么如何才能改善脸型 ， 让脸瘦下去呢？
怎样才能让脸瘦下去呢？其实脸型不好可能不是骨架的问题 ， 只是脸部赘肉过多 。这时候我们可以对脸部进行按摩 ， 或者做一些咀嚼的动作 ， 以及进行一些适当的泳联运动 ， 都可以让脸瘦下去 。下面小疯来给大家分享三个小动作 ， 只要大家坚持做 ， 就可以起到瘦脸的效果 。
01、经常按摩眼窝 ， 可以让脸瘦下来
眼周有丰富的淋巴血管 ， 如果经常按摩的话 ， 可以缓解眼部的疲劳 。对于眼部浮肿 ， 有着很强的改善上 。不仅如此 ， 经常按摩眼周 ， 也可以让眼窝变得更加立体 ， 有一种深邃感 ， 看起来眼睛非常有神 ， 自然就会显得脸型较小 。
按摩眼窝的方法也是比较简单的 ， 我们只需要轻轻地按摩眼部下方 ， 以增强血液循环 ， 促进眼部代谢 ， 就可以改善眼部水肿的问题 ， 让脸部轮廓了更加深邃立体 ， 增强视觉美感 。
02、经常让下颚运动 ， 可以让脸瘦下来
整个头部的骨架 ， 只有下巴是可以运动的 ， 所以想要瘦脸的话 ， 就不要忽略掉下颚的运动 。经常做一些咀嚼的动作 ， 或者慢慢的移动下颚 ， 都可以起到瘦脸的效果 。
除了咀嚼的动作以外 ， 下颚的运动方法也是比较简单的 ， 我们只需要稍微张开嘴巴 ， 然后慢慢的左右移动下颚 ， 每次坚持30次左右 ， 每天坚持2-3次 ， 时间久了就可以让脸部肌肤变得更加紧致 ， 下颚线也更加流畅 ， 起到不错的瘦脸效果 。
03、经常活动舌头 ， 可以让脸瘦下来
舌头的运动 ， 也可以带走脸部肌肉的运动 ， 所以经常活动一下舌头 ， 也有着不错的瘦脸效果 。当然活动舌头的方法 ， 还是有一定的讲究的 。
首先保持脸部朝上的仰姿 ， 然后张开嘴巴 ， 让舌头使劲地向上伸 ， 能伸多高就伸多高 ， 伸到最高位置大约保持10秒钟 ， 然后再慢慢的收回舌头 ， 闭上嘴巴 ， 慢慢的低头 。然后重新抬头 ， 保持仰姿 ， 每次重复10次作用 ， 每天坚持2-3次 ， 也可以让脸瘦下来 。
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