跳舞身体僵硬怎么才能灵活 初学跳舞身体很僵硬怎么练

初学跳舞时身体很僵硬怎么办?
1. 做热身运动
2. 选择适合自己的舞蹈风格
3. 多练习基础动作
4. 加强身体柔韧性训练
【跳舞身体僵硬怎么才能灵活初学跳舞身体很僵硬怎么练】初学跳舞时身体僵硬 , 要做好热身运动,选择适合自己的舞蹈风格,多练习基础动作,并加强身体柔韧性训练 。

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