艾叶在生活中是一种比较常见的安全性高的中草药，既可外用，也可内服，有着很好驱寒除湿、杀虫灭菌的作用 。所以大家也比较喜欢使用艾叶来泡脚、做针灸等等 。
脚底是穴位密集的地方，使用艾叶泡脚能在温水加快血液循环的情况下，艾叶的药效进入体内，将体内的寒湿气重脚底排出体外 。长期使用艾叶泡脚，可以达到很好的祛湿效果 。
来源：人民网–艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿
来源：人民网–艾叶泡脚能祛湿 教你4种健康祛湿的好方法！
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