![被称为蔬菜皇冠的是什么菜](http://pic.yunnanlong.com/221006/2224054495-0.jpg)
文章插图
【被称为蔬菜皇冠的是什么菜】很多人都在问被称为蔬菜皇冠的是什么菜,今天就给大家讲解一下被称为蔬菜皇冠的是什么菜 。
被称为蔬菜皇冠的是西蓝花 。西蓝花的平均营养价值远远超出其他蔬菜,名列第一,被称为蔬菜皇冠 。西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等 。此外,西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富 。
西蓝花:西蓝花,俗称青花菜 。原产意大利,是常见蔬菜 。通称绿花菜,也被称为西兰花 。二年生草本植物,是甘蓝的一种变种 。叶子大,主茎顶端形成肥大的花球,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球 。西蓝花对光照的要求并不十分严格,但在生长过程中喜欢充足的光照,光照足时植株生长健壮,能形成强大的营养体,有利于光合作用和养份的积累,并使花球紧实致密,颜色鲜绿品质好,盛夏阳光过强也不利于西蓝花的生长发育 。
推荐阅读
- 阳台适合种植哪些蔬菜
- 降火的蔬菜有哪些 这10种清热降火
- 有单一结构的香料被称为
- 冬季时令蔬菜有哪些
- 越冬蔬菜有哪些
- 蔬菜减肥食谱
- 秋天丰收的水果和蔬菜有哪些
- 重阳节又被称为什么节
- 一个皇冠是多少级
- 用什么蔬菜做绿色面皮-彩色面皮怎么做不变色