糖醋小排的做法 正宗 糖醋小排的做法( 二 )


3、待水煮沸
4、捞出排骨
5、用冷水冲洗干净,然后沥干水份备用
6、热锅起油,等油烧至微微冒烟时,投入姜片和葱段爆香
7、在倒入小排骨,开小火煸炒至金黄色
8、接着下料酒,老抽,香醋,白糖翻炒上色(此时放的糖和醋比例大约是2:3)
9、然后加冷水,没过排骨,开大火,等到汤汁翻滚,转中小火加盖焖烧30分钟左右 。
10、最后开大火收汁,看汁收的差不多了,再放一次香醋调味,量为第一次放的一半,翻炒几下,再淋上麻油,关火 。
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糖醋小排的做法糖醋小排的做法:
用料:猪小排骨800g、花生油100毫升、大葱适量、生姜1块、花雕酒30毫升、老陈醋2汤匙、老抽半勺、生抽1勺、白糖2汤匙、黄冰糖约50克 。
步骤:
1、先将猪小排用刀斩成五公分左右的段 。
2、放入清水中浸泡半个小时 。起锅放入半锅开水,没过猪小排大火烧开三分钟后捞出,去除嘌呤与浮沫,捞出后控干水分 。
3、另起一个锅,热锅倒入凉油100毫升左右,烧热后放黄冰糖 。
4、翻炒待冰糖慢慢融化起大泡以后,可以关火 。
5、倒入控好水的猪小排迅速翻炒,将焦糖均匀地挂在猪排上 。
6、重新开火,烹入料酒、加葱、姜,倒入没过猪小排的水,加入老陈醋,生抽,老抽,大火煮开,放入梅子增味 。
7、煮开后转中小火,盖上锅盖,继续炖 。
8、直至水分即将收干,撒上白砂糖,烹入米醋 。
9、汤汁收干后即可出锅 。
糖醋小排排骨怎么烧法糖醋小排做法步骤:
食材:小肋排、熟芝麻、番茄沙司、面粉、料酒、白糖、油各适量
1、肋排用盐、料酒淹10分钟 。
2、鸡蛋打散,倒入肋排,加适量淀粉、面粉抓均;然后用小碗装一些面粉,再把肋排裹上一层面粉 。
3、下7成热油锅炸,炸成金黄色捞出 。
4、留底油、倒入用白糖、醋、温开水调好的酸甜汁烧开,再倒入番茄沙司不停炒均;然后把炸好的肋排入锅不停的翻炒,直至均匀的裹上酱汁,最后水淀粉芶欠出锅,好吃的烧糖醋小排就做好了,装盘,撒上熟芝麻装饰 。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸 。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
功效与作用:
1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
糖醋小排怎么做酸酸甜甜不只是果酱和酸奶的权利,这道江浙地区的传统名菜,把对酸甜的感悟淋漓尽致的表现在肉类上 。糖醋小排,这道我每次去浙菜馆都必点的送饭菜,就是其中之一 。糖醋小排和粤菜里的菠萝咕咾肉同样都是酸甜开胃,但胜在烹饪方式更健康,因此稍加改良,便能做成孩子们也能享用的美餐 。
用料
猪小排 300g
冰糖 5g
料酒 3g
白醋 3g
生抽 3g
老抽 2g
植物油 3g
熟白芝麻 适量
做法步骤
1、猪小排洗净,用清水浸泡半小时 。猪小排也就是猪的前排,这部分肉质软嫩,还带有白色软骨,特别适合做糖醋排骨 。买的时候提前让师傅斩好件 。清水浸泡可以去除排骨中的部分血水,不要焯水,以免肉质收缩变老,影响口感 。

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