很多人都喜欢喝茶 ， 中国的茶文化历史悠久 ， 那么乌龙茶是红茶还是绿茶？乌龙茶什么季节喝最好？下面一起来看看吧 。
乌龙茶是红茶还是绿茶 1 乌龙茶是青茶 。
乌龙茶 ， 也称青茶 ， 具有鲜明的汉族特色 ， 为中国六大茶类中特有的茶类 ， 介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间 ， 属于半发酵茶 。 因此 ， 乌龙茶既不是红茶 ， 也不是绿茶 ， 是青茶 。
乌龙茶什么季节喝最好 2 秋季 。
乌龙茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种 ， 属不寒不热的温性茶类 。 此时天气开始转凉 ， 花木凋落 ， 气候干燥 ， 令人口干舌燥 ， 嘴唇干裂 。 即中医所讲的“秋燥” 。
此时 ， 喝上一杯不寒不热 ， 性平和的乌龙茶 ， 或喝上一杯经适当焖黄的黄茶 ， 会有润肤、润喉、生津、消除体内积热 ， 恢复津液 ， 让肌体适应自然条件变化 ， 以消除夏天余热 ， 是再好也不过的好办法了 。
喝乌龙茶有什么好处 3 1、抗衰老 延缓衰老的临床实验提示 ， 乌龙茶能提高SOD酶活性 ， 对皮肤具有一定的保健作用 。 每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏 。
2、降血压、降血脂 经研究发现 ， 乌龙茶有助于降低高血压高血脂 。 每天喝乌龙茶的人要比其他人降低血压的机会多45% 。 动物实验表明 ， 乌龙茶可以有效防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化的作用 。 同时 ， 它含有燃烧卡路里的儿茶素多酚物质 ， 可以促进新陈代谢和燃烧脂肪 ， 有效促进减肥 。
3、防癌症【乌龙茶是红茶还是绿茶 喝了这么多年终于懂了】 乌龙茶中含有大量的茶多酚 ， 可以提高脂肪分解酶的作用 ， 降低血液中的胆固醇含量 ， 有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用 。 对大白鼠的实验也证明了 ， 被注入乌龙茶的大白鼠要比未注入的患癌率高很多 。 充分说明了乌龙茶的抗癌功效 。
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