丝瓜炒韭菜有什么功效 丝瓜韭菜炒鸡蛋怎么做

丝瓜韭菜炒鸡蛋是一道家常菜 , 口感清爽,营养丰富 。下面将介绍如何制作这道美味佳肴 。
1. 准备食材:丝瓜、韭菜、鸡蛋、油、盐、生抽、料酒、葱、姜 。
2. 制作过程:
(1)丝瓜去皮,切成长条状;韭菜洗净,切段;鸡蛋打散备用 。
(2)锅中倒入适量油,加入葱姜爆香 。
(3)放入丝瓜翻炒,加入少许盐和料酒煸炒至变软 。
(4)加入韭菜翻炒均匀 。
(5)将打散的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒 。
(6)加入生抽调味,翻炒均匀即可出锅 。
【丝瓜炒韭菜有什么功效丝瓜韭菜炒鸡蛋怎么做】3. 丝瓜韭菜炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,口感清爽,适合夏季食用 。在制作过程中要注意火候,保持食材的原汁原味,让菜肴更加美味可口 。

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