鸡排烤箱温度和时间 鸡排用烤箱怎么制作

想要在家享受到美味的鸡排 , 但是又不想油炸,怎么办?使用烤箱制作鸡排可以解决这个问题 。那么,怎样用烤箱制作鸡排呢?
1. 准备食材和工具
2. 制作鸡排
3. 烤制鸡排
准备食材和工具
首先,需要准备好鸡胸肉、面包屑、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、牛油和烤盘等食材和工具 。
制作鸡排
将鸡胸肉切成薄片,然后在碗中加入鸡蛋、盐和黑胡椒粉搅拌均匀,将鸡肉片放入搅拌好的蛋液中浸泡一段时间,让其充分吸收调料 。接着,将鸡肉片裹上面包屑,使其均匀地附着在鸡肉上 。最后,在鸡排上涂上一层牛油 , 以便鸡排更加鲜嫩可口 。
烤制鸡排
将制作好的鸡排摆放在预热好的烤盘中,放入已经预热至180℃的烤箱中,烤制约20分钟左右 , 直到鸡排表面金黄酥脆即可 。
【鸡排烤箱温度和时间鸡排用烤箱怎么制作】通过以上步骤,我们就可以在家中轻松制作出美味的鸡排了 。使用烤箱烤制鸡排不仅健康,而且还可以避免油烟的产生,非常适合喜欢美食却又注重健康的人们 。

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