【声音沙哑的食疗方法 声音沙哑难听怎么办？推荐4款药膳助你恢复好声音】
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四款声音沙哑的药膳
治疗声音沙哑方一：
材料：冰糖50克，梨2个 。
做法：将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用 。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效 。
功效：可清热润喉，消痰降火，用治声音沙哑，对嗓子有保护作用 。
治疗声音沙哑方二：
材料：荆芥穗、杏仁、桔梗各10克 。
做法：煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽 。
功效：可用于外感风寒、头痛恶风、声音沙哑、微咳、微热等症 。
治疗声音沙哑方三：
材料：咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克 。
做法：共煎水，日服2次，每次1杯 。
功效：可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音沙哑 。
治疗声音沙哑方四：
材料：茶叶3克，苏叶3克，食盐3克 。
做法：先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次 。
功效：可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音沙哑 。
水果治疗声音沙哑
1、青果橄榄，含食，每次2-3粒，每日2-3次，功效：清肺利咽、生津解毒，能治喉咙肿痛、嗓音疲劳 。
2、杨桃，别名五敛子，直接食用，每次0.5-1颗，功效：生津、止咳、下气，能利咽开音，保护声带 。
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