3.在服药期间 ， 不要喝红糖水 。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力 ， 而且一般的药是不能够和别的药同时服用的 。
4.怀孕期间尽量不要喝红糖姜水 ， 因为红糖姜水对胎儿有一定的影响 。
红糖姜水的做法
一、大枣红糖姜水的做法
材料
大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量 。
做法
1、首先我们将准备好的大枣放入清水中进行浸泡 ， 然后用牙刷将其清洗干净 ， 一定要仔细的清洗 。
2、将洗好的枣切成片 。
3、生姜洗净后切成片 。
4、然后我们就可以将枣片和姜片放在煮锅中 ， 这时不要急着开火煮 ， 首先要将其浸泡10分钟左右 。
5、开火将水煮至沸腾 ， 加入红糖继续小火熬煮 。
6、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了 。
二、红糖姜水
1.把生姜的皮用扣除 ， 切成薄薄的片 ， 再切成细丝 ， 然后剁成末末备用 。
2.锅里放入开水 ， 煮沸后放入姜末 ， 煮一会儿后再放入适量红糖 。要根据水量的多少放 ， 太多会过甜 ， 太少了就失去滋味了 。
3.放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右 ， 然后盛到碗里趁热喝下 。不要等着放凉了再喝 ， 那样效果就差很多了 。
4.选择红糖时 ， 不要选散状的 ， 也不要选浅红的 ， 最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正 。还要看清包装上的QS标志 ， 应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等 ， 生产日期也要新一些的比较好 。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等 ， 可以根据自己需要进行选择 。
5.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮 ， 有利水利尿的功效 ， 月经期间更是有助子宫废物排出 ， 能缓解腹胀、腰紧症状 。
6.此外 ， 红糖性温 ， 在炎热的夏天 ， 如果产妇过长时间食用 ， 会使汗液增多 ， 口渴咽干 ， 如伴有产后感染疾症 ， 可出现发热、头晕心悸、阴道流血增多等情况 ， 因此 ， 红糖虽好 ， 也应根据情况食用 。
总结：文章写完了 ， 小编并没有什么话要说的 。因为女性朋友们对红糖水了解的透彻透彻的了 。我再说什么无疑就是不识抬举的了 。但是 ， 还是要注意红糖水的制作跟喝红糖水的禁忌 。在此 ， 小编祝女性朋友们身体健康 ， 多喝生姜红糖水 。
红糖姜水的作用与功效的介绍就聊到这里吧 ， 感谢你花时间阅读本站内容 ， 更多关于经期喝红糖姜水的作用与功效、红糖姜水的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔 。
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