这4物是癌症的“天敌”，日常没事换着吃，或助你远离癌细胞！1、芒果：芒果中含有十分丰富的营养物质，对人体非常有益 。经常吃芒果能够有效的预防乳腺癌的发生，因为芒果中含有大量的酚类物质，有着非常好的防癌抗癌功效 。2、蓝莓：蓝莓中含有丰富的抗氧化成分，能够减少细胞受到损害 。蓝莓中所含的鞣酸成分能降低被害细胞的活性，能够有效的防止健康细胞的癌变，从而预防癌症的发生 。3、青梅：青梅酸酸甜甜的，口感非常好 。而且青梅中含有许多的果酸和丙酮酸，这些物质可以起到抑制癌症的作用 。可以有效的防止健康细胞的癌变，所以生活中可以多吃一点 。4、木瓜：木瓜除了可以美容养颜，还具有阻止亚硝胺合成的作用 。因此多吃些木瓜，具有一定的防癌或是阻止肿瘤生长的作用 。
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