胃部疾病现在已经很普遍了 ， 都是不正确的饮食和生活方式引起的 ， 如果胃不好 ， 就会经常出现胃痛胃胀 ， 消化不良等问题 ， 时间长了损伤胃黏膜 ， 影响身体健康 ， 所以我们应该重视胃部问题 。
老胃病久治不愈？试试多吃这6样食物 ， 胃病或许会慢慢消失
花生 ， 花生中所含的营养物质可以很好的抑制胃酸的分泌 ， 中和胃酸 ， 起到很好的暖胃功效 。对于胃病患者 ， 每天适当的吃上十颗花生 ， 可以有效的养护肠胃的健康 。
茯苓
味甘、淡、性平 ， 有健脾和胃的功效 ， 能除湿利水 ， 还有抗衰老的作用 。除了最常见的茯苓饼 ， 还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用 ， 或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用 。
藕粉是胃病最怕的食物之一 ， 因为它散发出一种独特清香 ， 还含有鞣质 ， 有一定健脾止泻作用 ， 能增进食欲 ， 促进消化 ， 开胃健中 ， 有益于胃纳不佳 ， 食欲不振者恢复健康 。
甘蓝
甘蓝 ， 被誉为是天然的“养胃菜” ， 曾是世卫组织推荐的最佳蔬菜之一 。常吃甘蓝 ， 可对抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织 ， 降低病变的几率 。
猴头菇
【老胃病久治不愈？试试多吃这6样食物 胃病或许会慢慢消失】在中医学领域 ， 猴头菇被公认为具有良好的养胃功效 ， 猴头菇中的猴头菇多糖具有免疫调节功能 ， 不仅能够修复受损的胃黏膜 ， 还可有效地杀灭幽门螺杆菌 ， 减轻胃部炎症 。
南瓜 ， 南瓜是养胃益气的好食物 ， 南瓜中也含有大量的淀粉和纤维素 ， 可以帮助我们清理肠道 。除此之外 ， 南瓜中还含有一种可以杀菌止痛的成分 ， 就是果胶 。
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