昆明市|美味快讯 | 昆明市儿童医院前兴院区食堂碳水补能区正式开放！( 二 )
更多专区供你选择
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除了咱们新推出的碳水补能区 ， 还有特色轻食专区 ， 多个专区随便选择 。
“轻食”与“节食”不同 ， 它提倡在一定热量限制内 ， 尽量选择饱腹感强的食物 。
轻食主义强调简单、适量、健康和均衡 ， “轻食”食物要尽量符合“三低一高”原则(低糖分、低脂肪、低盐分、高纤维) ， 以低热量的食材 ， 取代大鱼大肉 。
【昆明市|美味快讯 | 昆明市儿童医院前兴院区食堂碳水补能区正式开放！】平时大鱼大肉吃多了 ， 不妨试试轻食专区 ， 给你的肠胃放个假吧~
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