【适合老年人的娱乐活动有哪些详细】1、音乐：老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的 。
2、书画：书法讲究意念 ， 练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念，这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙 。
3、钓鱼：水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、降压、减轻疲劳的作用 。
4、养花：养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用 。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后，令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得 ， 产生快乐感觉 。
5、跳舞：舞蹈者与音乐协调，既是一种美的享受，更能让人陶醉其中 。
推荐阅读
- 适合老年人的游戏活动
- 适合老年人用的洗衣机
- 适合老年人养的猫有哪些
- 适合老人用的手机有哪些
- 适合理科类女生的三本专业
- 适合凉水中种植的植物
- 适合六年级的好词好句好段
- 适合马铃薯种植的区域
- 适合六年级看的名著有哪些急用
- 适合迷茫的高中生看的书