【运动前到底应不应该吃东西】运动前不应该吃东西，运动前吃东西或者不吃的情况下，脂肪组织在运动中的供能作用以及其响应运动刺激后的不同反应 。脂肪组织的供能过程也会受到其他化合物的竞争” 。在人体摄入食物之后，脂肪组织忙于转化与储存碳水化合物中的能量，因此不会引发耗能的过程，这意味着在空腹状态下进行锻炼将会更加有利于脂肪的消耗 。也就是说 ， 根据研究结果，运动前不吃东西，将更有利于减肥 。
推荐阅读
- 十多年前在市场从A老板手里买下一门面签有合同现在市场被B老板承包了B老板要收回门面我家该怎么办
- 大学该不该强制学生运动会到场
- 活的不要太有道理这种状态到底是消极还是积极
- 现在有的男生分手之前都会习惯性冷暴力吗
- 学龄前的自闭症儿童需要学习阅读吗
- 咪蒙离婚她之前的御夫理论可以相信吗
- 没结婚前关于性的问题你怎么看待
- 到底这样的员工福利更吸引人
- 既然注会的证已经没有以前吃香了为什么考注会的人还是很多
- 为什么公司前面都加上2个字有限