菜饼|一家人7天早餐分享，换着吃不重样，半小时就上桌，吃得惬意舒服
7月的天气已经很炎热了 ， 每天都热的汗流浃背 ， 一日三餐很多人都懒得做了 ， 每餐都凑乎 。 这样的饮食对于孩子可是真的不行 ， 孩子正在长身体 ， 营养更要跟得上 。 精选7天的早餐和大家分享 ， 有西式早餐也有中式早餐 ， 每一餐都不重样 ， 半小时妥妥的上桌 ， 家常又简单 ， 老人孩子都喜欢吃 。
一：自制油条+自制豆浆+炒虾酱
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自制油条早上快捷的做法：1 ， 提前晚上把面团和好 ， 表面抹上油静置发酵 。 2 ， 早上起来拿出面团 ， 不用揉 ， 抻长切块 ， 直接放到7成热的油锅中炸至金黄捞出 ， 大约15分钟就可以搞定 。 而豆浆的做法更简单 ， 起床就可以把泡好的黄豆放入豆浆机 ， 启动豆浆程序即可 ， 油条炸好了 ， 豆浆也就出锅了 ， 再炒一个虾酱炒蛋 ， 端上小咸菜 ， 早餐用不了半小时就妥妥的 。
二：培根披萨+肉菜饼+小米粥
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这个早餐是中西结合了 ， 有老公喜欢的肉菜饼 ， 孩子喜欢的披萨 ， 还有养胃的小米粥 。 披萨快捷做法：1 ， 用手抓饼做底 ， 上面抹上番茄沙司 ， 放上洋葱 ， 铺上培根 ， 再放上西红柿片 ， 撒上马里苏拉奶酪 ， 烤箱200度烤制15分钟就可以出锅 。 2 ， 肉菜饼提前做好的 ， 哟个电饼铛加热即可 。 小米粥起床就可以熬上 ， 10分钟就可以搞定 。 这样一餐三种也用不到半小时 。
三：鸡蛋火腿三明治+小汤圆+柠檬鸡爪
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这早餐是用了早餐机做 ， 更加的简单 。 三明治做法：1 ， 吐司面包片铺到三明治盘中 ， 铺上火腿片 ， 打上一个鸡蛋 ， 放上西红柿和黄瓜片 ， 盖上盖子五分钟就可以轻松搞定 ， 拿出切块即可 。 2 ， 小汤圆煮熟直接上桌就可以 ， 柠檬鸡爪是提前泡的 ， 更加的入味 。
四：小白菜鸡蛋饼+拌海带+小米粥
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这个早餐是纯中式的做法 ， 简单而快捷 。 小白菜鸡蛋饼：1 ， 把小白菜切碎放到碗里 ， 加入面粉和鸡蛋 ， 少许盐和水搅拌均匀成为面糊 。 2 ， 把电饼铛抹油 ， 倒入面糊烙制大约3分钟 ， 出锅切块即成 。 2 ， 海带丝 ， 我这个海带丝是干海带泡发的 ， 煮一下直接放上辣椒油凉拌 ， 小米粥10分钟妥妥的就熬煮的粘稠了 ， 直接上桌 。 简单快捷又好吃 。
五：自制汉堡+南瓜米二米粥
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自制汉堡：1 ， 提前发酵面团 ， 揪成小剂子团成圆球 ， 上面刷上蛋液 ， 撒上黑芝麻入烤箱烤制15分钟出炉 。 2 ， 把烤出的汉堡坯子从中间切开 ， 夹入火腿和鸡蛋 ， 西红柿片 ， 挤上沙拉酱即成 。 配上牛奶或者小米粥超级棒 ， 孩子特别的喜欢 。
六：华夫饼+三明治+小蛋糕+牛奶
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这款早餐孩子们特别喜欢 ， 小蛋糕甜甜圈 ， 华夫饼和三明治 。 来说说小蛋糕甜甜圈和华夫饼的做法：1 ， 鸡蛋和植物油 ， 面粉 ， 白糖一起拌匀 ， 成为稀一些的面糊 ， 早餐机带有华夫饼烤盘和甜甜圈烤盘 ， 把面糊倒入烤盘中 ， 3分钟出一锅 ， 特别的简单 。 上桌配上牛奶即成 。
七：肉粽子+煎蛋+花生菜汤
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