【详解宝宝多少克算一斤 多少克是一斤胎儿计算】
第三，坚持适度运动，锻炼身体，促进体内新陈代谢，维持身体平衡，这对于分娩也是很有帮助的 。
【糖果妈妈寄语】
女性怀孕后会呈现出一系列的生理变化，饮食上结构改变也很大 。有的孕妈胃口不好，整个孕期都摄入极少的食物，这样容易出现营养不良而影响宝宝健康 。
而很多孕妇则是营养过剩，自身体重的增长也超标了，很多巨大儿就是如此来的 。这两种情况都要尽量避免 。
胎儿体重在正常范围内，宝妈生得轻松，对宝宝的成长和智力发育也是有好处的 。孕期体重管理必不可少 。
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