怎么调节攀比心理 攀比心理怎么办( 三 )


不要总和比自己富有的人比 , 可以看看好多不如你的人 , 你会发现生活已经很美好了 。
怎样正确对待攀比心理
先加强自己的才能
一切的攀比 , 源于你自己还没有能力达到你想要的水平 , 你的现在的境况并不能让你满足 , 所以 , 一切的一切 , 都先增强你的能力 , 等你有了能力 , 便可以得到你想要的了 。如果你还是一个学生 , 就应该先努力学习 , 而不是在机构学会攀比 , 等你有了能力这一切都会得到的 。如果你已经工作了 , 就多读书 , 多努力 , 世界上并没有不劳而获的事情 。
增强独立性
首先你要有自己的思想 , 不要什么事情都是去看别人怎么做 , 也总有自己的想法 , 比如别人买了一管儿香奈儿的口红 , 你就觉得自己也要买一管 , 这就是攀比心理 。其实你想过自己是不是真的需要吗 , 你可能更需要的是别的某一样东西 , 这样就造成了浪费 , 无意中也形成了攀比 。所以要努力增强独立性 , 有自己的独立意识 , 不要让那些无聊的攀比占据了你的心 。.
不让攀比完全占据自己
其实 , 攀比很正常的 , 人们多多少少都会有一点 , 但是不要让攀比完全占据了你的内心 , 这样慢慢会影响你的生活工作和学习 , 慢慢你的内心都被这种幼稚的想法占据了 , 不但没能激发自己的斗志 , 反而认为自己没有能力 , 认为自己不如别人 , 所以 , 适当的攀比可以让自己更加的努力 , 改变自己的生活 , 所以为了自己 , 加油 。
赶走虚荣
虚荣就是你喜欢攀比的诱因 , 因为你的虚荣心在作祟 , 你想要别人认为你很有魅力 , 你就拼命的买很多化妆品 , 你怕别人在背后说你是乡巴佬 , 你就会买很多好看的衣服 , 你希望你一直在别人面前光鲜亮丽 , 其实你却活的很累 。我一个同学说 , 假期参加同学聚会 , 就要穿着新衣服 , 不然别人那么好看我却穿着旧衣服 。我觉得这就是一种虚荣心 , 其实衣服只要适合自己衬托了自己的气质 , 就很好了 , 所以一定要正确对待攀比 , 赶走虚荣 。
多结交正确的朋友
很多攀比都是从身边的人开始的 , 最先开始的就是身边的朋友 , 如果你的朋友是那种喜欢炫耀自己的人 , 一定会让你的生活也感到特别的压抑 , 其实这也表明他是一个很喜欢攀比的人 , 希望自己的一切优胜于身边的人 , 这样的朋友最好正确对待 , 否则时间久了你也很容易被误导 , 认为生活就是这样比来比去的 , 慢慢失去了生活本来的乐趣 , 真正的朋友无为与贫贱 , 只是淳于友情 。
真正的梦想
梦想 , 我们曾经都有过 , 小的时候说的最多 , 可是是不是很久都没有在从身边的人口中听到过 , 大家慢慢被生活打到 , 慢慢失去了梦想 , 变得盲目和不安 。所以 , 你还记得最初的梦想吗 , 做一个有梦想的人 , 你会发现身边那些只顾着攀比的人很可笑 , 因为你没有时间和他们斤斤计较这些 , 你还要去完成你的梦想 , 你还有很多事情需要去做 。

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