炒瓜子 。
1、把带壳葵花籽放入一个大碗中 。加入足以没过葵花籽的水，葵花籽会吸收水分；
2、加入三分之一杯盐 ， 把葵花籽及盐、水搅匀；
3、沥干水分，把盐水倒掉并用吸水纸把水吸干；
4、把烤炉预热至华氏300度，摄氏150度 。在烤盘上铺一层烤盘纸，然后撒一层葵花籽在上面；
5、把葵花籽放入烤炉里烤，把葵花籽烤30至40分钟，直到外壳呈现金黄色，这时葵花籽的外壳也会稍稍开裂 ， 瓜子就炒好了 。
【怎样炒瓜子花生】炒花生 。
1、选好花生；
推荐阅读
- 怎样查看QQ好友都加了哪些群
- 怎样才能消除烦恼
- 怎样对紫苏进行扦插繁殖
- 怎样从峨眉山景区到乐山大佛景区
- 怎样测量步距
- 怎样才能让卤菜香又辣
- 怎样创建jpg
- 怎样对待鼓励与批评
- 怎样处理芦荟
- 怎样的校园填上合适的词