马拉松一般都是多少公里？
马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里） 。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种 。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松 。
男子记录是2小时3分钟，女子记录是2小时17分钟 。普通人需要多久，这个定义不好下 。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛 。轻松 。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时 。如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内 。略快的业余选手可以跑到3个半小时 。破3对于业余选手有些难 。
但是也有人达到 。如果把马拉松当旅游 。边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛 。保持吃东西，喝水 。劳逸结合 。不过后段，可能就找不到水喝了 。需要自己带些瓶子装水 。马拉松起源马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里） 。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起 。
【isdn 线路不超过多少公里,通信历史连载14】这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利 。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信 。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了 。
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