50岁后,寿命长的人,会有“一深、二小、三大”的特征,具体指什么?
生活中,有人长寿,有人短命,寿命长短不一 。有人说,50岁之前,是拿命换钱,50岁之后,是拿钱换命 。那么,50岁后,会迎来长寿的人,都有哪些特征呢?一起来看看吧!1、人中深长所谓人中,是从鼻下唇之间的那条直沟 。人中者,沟渠之象也,人中长,则体质健康,生命力繁殖力强 。人中深长的人,体内气血运行通畅,身体代谢好,抗病能力强,易长寿 。
而按面相讲,人中深长的人,也是长寿的主要的特征 。2、眉毛长《神相全编》中记载:眉毛长垂,高寿无疑 。中医将眉毛,称为“保寿宫”,可见它与人的生命有关系 。也就是说,眉毛高长,且眉尾下垂的人长寿无疑;如果眉毛黑亮且密长,则寿命更长 。3、耳朵大耳朵大能长寿 。有研究证明,耳朵大和长寿有一定的关系 。从中医的角度讲,“肾乃先天之本”“肾开窍于耳”,耳朵大,说明肾气足,更容易长寿 。
想健康长寿,养好肾,也很重要 。4、入睡快能眠者,能食,能长生 。良好的睡眠,是入睡快,深度睡眠佳,一夜无梦或少梦,醒来后精神抖擞 。如果,你拥有这样的睡眠,那么,值得恭喜,有长寿的潜质哦 。5、伤口愈合快伤口愈合的快慢,是身体自愈能力的体现 。如果一点小伤,或者是身体有小口子愈合非常快,这说明你的凝血能力和白细胞杀菌能力较强 。
但如果相反,你的伤口愈合的比常人要慢一些,或者轻微的压力就导致皮肤淤青,这是非常影响健康的 。6、婚姻“性”福家庭美满是夫妻二人共同经营的,当然,这与夫妻间的性生活质量也有很大关系 。夫妻性生活和谐,利于二人身体健康,利于长寿 。对男性而言,每周至少一次性生活,可保护DNA,利于延长寿命 。有调查发现,每周2次或以上性生活的男性,早死几率比每月只有一次或更少的人低50% 。
7、肺活量大美国大学医学院经过研究表明,肺活量在一定程度上可以预测寿命 。研究显示,肺活量的大小与身体机能能力和新陈代谢等都有密切的关系,一般肺活量越大的人,就可能越长寿 。因为我们身体内部的氧气都靠肺的气体交换来获得的,肺活量越大,就说明在每次呼吸时交换的气体量就越多,这样保证我们身体内的细胞在养分充足的环境下工作,身体机能也会越强 。
8、心胸大长期争强好斗,怒气相伴,却会严重危害身体健康,且过于争强好斗的人往往会因为心力衰竭而诱发健康问题 。若是能拥有一个良好的心态,这对身体健康是很有裨益的,健康的身心,能够增强身体机能,增强自身免疫力,且在一定程度上能预防癌症,经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的3倍!所以,若是心胸宽广,比别人能想得开,也会更加助力健康长寿 。
9、二便通畅,不便秘“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓 。”排泄系统,是衡量健康的重要标准之一 。人体70%的免疫来自于肠道,肠道健康,才会减少各类疾病的发生 。所以,二便通畅,不便秘,才能保证人体及时排出废物,减少废物堆积,滞留在体内,影响健康 。此外,二便通畅,也可以在一定程度上,反映出消化系统正常,也有利于长寿 。
50岁后,做好这几点,助力健康,更长寿1、烟酒,少一点研究表明,吸烟、喝酒,是十分伤身损命的行为 。长期吸烟,大量喝酒,都会增加各种疾病,甚至癌症的发生 。所以,想要更长寿,戒烟戒酒,势在必行,不接受任何反驳 。如果,实在无法戒掉,也要有意识的尽量少抽烟,少喝酒 。2、茶水,多一点饮茶,是延年益寿的习惯 。尤其是,吸烟喝酒者,养成多饮茶的习惯,十分有益 。
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