紫包菜凉拌不要用开水烫 ， 这样会导致它里面的营养成分下降 ， 失去爽脆的口感 。
建议在凉拌紫包菜的时候先将它清洗干净 ， 然后将它一片片剥好放到盐水中浸泡一段时间 ， 再冲洗干净切成细丝即可 ， 这样更加卫生 。
【紫包菜凉拌要开水烫吗】紫包菜一般指的就是紫甘蓝 ， 它和包菜外形非常相似 ， 只是颜色略有不同而已 ， 在市面上也是比较常见的 ， 营养丰富 ， 口感爽脆 ， 很多人都非常喜欢吃 ， 且除了常规的炒菜之外 ， 紫包菜还能制作成凉拌菜食用 。
紫包菜凉拌不要用开水烫 ， 这样会导致它里面的营养成分下降 ， 失去爽脆的口感 。
建议在凉拌紫包菜的时候先将它清洗干净 ， 然后将它一片片剥好放到盐水中浸泡一段时间 ， 再冲洗干净切成细丝即可 ， 这样更加卫生 。
【紫包菜凉拌要开水烫吗】紫包菜一般指的就是紫甘蓝 ， 它和包菜外形非常相似 ， 只是颜色略有不同而已 ， 在市面上也是比较常见的 ， 营养丰富 ， 口感爽脆 ， 很多人都非常喜欢吃 ， 且除了常规的炒菜之外 ， 紫包菜还能制作成凉拌菜食用 。
