榴莲的好处
榴莲的好处如下：
1、滋补身体缓解体虚：榴莲是一种高营养的水果 ， 含有多种维生素和矿物质 ， 还含有一些植物蛋白 ， 平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用 ， 能滋补身体 ， 缓解体虚 ， 另外人们病后或者女性产后也可以食用适量的榴莲 ， 对身体恢复大有好处；
2、提高人体抗病能力：提高人类身体的抗病能力也能榴莲的重要好处之一 ， 它含有多种人体必须的氨基酸 ， 其中谷氨酸和色氨酸等物质的含量都很高 ， 这些物质可以参与到人体的新陈代谢中 ， 能提高人体内免疫细胞活性 ， 提高身体的抗病能力；
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来月经吃榴莲好吗 ， 吃榴莲的好处有哪些？广州那边有句话 ， 一个榴莲3只鸡 ， 说的意思榴莲很补 ， 一个相当于吃了三只鸡 ， 不过真实的我见过 ， 我同学吃多了流鼻血 ， 估计是上火了吧 ， 一次不要吃太多 ， 应该没事 。
榴莲好吃吗？什么味道？怎么吃的啊？榴莲的味道确实很特别 ， 有人用臭来形容其实并不对 ， 充其量就是“特别”而且榴莲并不是那么难接受 ， 吃过一次的话就会适应 ， 就看有没有勇气去尝试这第一口了！
郁达夫曾形容榴莲的味道“有如臭乳酪与洋葱混合的臭气 ， 又有类似松节油的香味 ， 真是又臭又香又好吃” 。营养价值：含有丰富的蛋白质和维生素 ， 有健脾补气、补肾壮阳、温暖身体的作用 。
榴莲入口即化 ， 口感很不错的 ， 没吃过的人应该试试
榴莲的吃法：
1、不要光买果肉（如果你觉得买一整个的话太多 ， 果肉就不能一次吃多 ， 不然会上火）
买来连果壳的（小心果壳 ， 很刺 ， 可以杀人的 ， 呵呵）
2、切开果壳 ， 挖出果肉 ， 大块朵颐吧！ 不过吃完了 ， 一定要注意的是：
在果壳里倒上盐水 ， 晃一晃 ， 喝掉盐水 。
这样可以避免上火 ， 充分吸收营养
【榴莲的好处，来月经吃榴莲好吗，吃榴莲的好处有哪些？】选购指南：从表皮可认识榴莲的优劣 ， 凡锥形刺粗大而疏者 ， 一般都发育良好 ， 果粒多 ， 果肉厚而细腻；如刺尖细而密 ， 则果粒 ， 果肉薄而肉质粗 。或用手将相邻的两个刺拉近 ， 很容易挨在一起的 ， 就是成熟的 。
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