_原题为：“姨妈”走后几天备孕最易成功？并非排卵当天 ， 这几天才是重头戏
大众普遍认为排卵日当天是怀孕成功率最高的时间 ， 然而临床研究表明 ， 女性受孕成功率最高的时间是排卵日的前2至3天或者是排卵期后的1至2天 。
闺蜜晓倩与丈夫已经结婚2年 ， 不过因为平时夫妻俩的工作都比较忙 ， 尤其是晓倩的丈夫 ， 1个月里通常有10天左右是需要出差在外的 。 为了能尽快生育孩子 ， 晓倩可以说是做足了功课 。 每次算好自己已经进入排卵期的时候 ， 晓倩便提醒丈夫尽量不要在那段时间出差 。 然而 ， 两年过去 ， 晓倩与丈夫已经很努力、积极的同房 ， 也还是没有顺利怀孕 。 开始时 ， 晓倩还以为是他们二人身体出现了问题 ， 还特意一起到医院检查身体 ， 而得到的结果显示他们的身体健康状态都是比较良好的 。
与晓倩相熟的妇产科医生得知这个情况后 ， 建议晓倩算好排卵期后 ， 在排卵期到来之前的2至3天或者是排卵期后的1至2天进行同房 ， 不要执迷于排卵期内同房 。 原本已经怀着死马当活马医的心态尝试这个建议的晓倩 ， 万万没想到就在排卵期后的第1天与丈夫同房后居然真的顺利怀孕了 。 晓倩在感谢朋友之余 ， 连连感叹自己以前只知道排卵期内同房可以提高怀孕的成功率 ， 没想到最佳时间居然是排卵期前后 。
其实在很久以前医学临床研究已经表明 ， 女性在排卵期内同房确实可以提高顺利受孕的成功率 ， 那是因为月经周期内会排出一颗卵子 。 不过 ， 卵子的受孕能力最佳时间只保持到从排出卵巢后48小时内 。 而精子在女性的生殖道内只能存活2至3天而已 ， 所以 ， 在排卵期到来之前的2至3天或者是排卵期后的1至2天进行同房才是受孕的最佳时间 。 当然 ， 如果想要精准的找到这几天 ， 准确推算出排卵期是前提 。
【月经走后第几天容易怀孕】如何准确推算出女性排卵期？
医学表明 ， 对于经期规律的女性来说 ， 她们的排卵期通常包括月经前的第14天的前5天以及第14天之后的5天内 ， 一共10天 。 而对于经期不规律的女性来说 ， 排卵期就需要进行详细的监测了 。 最简单的监测方法就是观察早晨的体温变化 ， 如果早晨刚醒时 ， 体温会比正常时期偏高一些 ， 小腹也会有些微胀痛之感 。
可能有些女性排卵期的表现并不是很明显 ， 不妨根据时间进行推算 。 即用最短一次月经的周期天数减去18天就是排卵期的第1天 ， 而月经周期最长一次的天数减去11天便是排卵期的最后1天 。 确定了排卵期后 ， 便能推算出最利于受孕成功的时间 ， 对于有生育计划的夫妻可以把握住这几天 ， 积极同房 ， 以提高成功怀孕的几率 。 值得注意的是 ， 对于有生育计划的夫妻来说 ， 不仅仅要把握住最利于受孕的那几天 ， 前期的备孕事宜也是不能忽视的 ， 否则也无法真正做到优生优育的效果 。
备孕期间夫妻双方应注意哪些事宜？
相信准爸爸准妈妈们都希望自己能生育出一个健康、聪明的宝宝 ， 那么备孕前的事宜就不得不做好 。 首先应到医院进行详细的身体检查 ， 根据医生的医嘱补充营养 ， 如可以有效预防胎儿发育异常的叶酸 ， 夫妻双方应提前3个月便开始补充 ， 孕妈妈则一直保持至整个孕程结束 。 除了及时补充营养外 ， 准爸爸准妈妈们还应远离烟酒 ， 哪怕是已顺利怀孕 ， 准爸爸还是不应抽烟 ， 孕妈妈则继续远离烟酒 ， 这样才能保障胎儿的健康发育 。 值得注意的是 ， 为了保证精子与卵子的质量与活力 ， 进而结合出高质量的受精卵 ， 夫妻双方不仅要保持运动 ， 锻炼身体 ， 同时也要保持饮食均衡、作息规律 。
推荐阅读
- 如何删除苏宁易购的第三方服务
- 如何申请第二个微信号同一个手机
- 5g第一次在哪个城市
- 海岛奇兵第四个英雄怎么打
- 第五人格红蝶该如何玩
- dha哪个牌子好,dha哪个牌子好,排行榜第一
- 首保过后第二次保养什么时候
- 谈姓在百家姓排第几
- 每年父亲节是几月几日第几周
- 第三代试管婴儿成功率,三代试管成功率